ジムに行く!来てる男は何だかカッコイイ…薄毛治した自分も

ジムに行く!来てる男は何だかカッコイイ…自分も

先日生まれて初めてジム(スポーツジム)に行ってきました。

足を運んだきっかけは、ただ単に友達から、

「ジムの無料チケットがあるのでどうですか?ダンスとかヨガとかもあって楽しいですよ♪」

と誘われたのがきっかけで、元々ジムには全く興味がありませんでした。

「運動したかったら自然の中を走ればいいじゃん?」

「腕立て伏せすればいいじゃん?」

「狭い場所に集まって運動する必要なくない?」

ぐらいのレベルで、ほんと「何で高い金払ってわざわざジムに行くんだろ?」ぐらいにしか思ってませんでした。

でも今日ジムに行ってみて、自分の考えが如何に浅はかだったかがわかりました。

 

ジムに来てる男は何だかカッコイイ・・・

まずそこのジムは東京丸の内にあるジムだったのですが、土地柄か、ジムがめちゃくちゃカッコイイ!

入口からもうカッコよくて、自分のイメージが180度変わりました。

※ジムの中の通路…なんだか高級ホテルみたい。外には東京の夜景が広がってました。

東京にあるジム!高級ホテルみたいでカッコイイ

そしてジムの中にはラウンジがあり、そこで仕事をしているビジネスマンも!
ラウンジのいすや机はもちろん高級仕様。

ロッカーで着替えていると、次々に来るビジネスマンたち。
そしてどことなく、カッコいいんですよね。

以前カプセルホテルに泊まった時は、なんだか疲れまくってストレス100%ですっていうサラリーマンばかりが目についたけれども、

cf:東京のカプセルホテルに泊まって思う。ストレス影響かハゲ薄毛の人が多い気が…

ジムに来ている男たちは、サッと来て、着替えていく。

男ながらに、なんかカッコよかったです。

こーゆーところにもっと足を運ばなきゃダメかなぁー。笑)

 

色々なアクティビティーがある!刺激を受ける

着替え終わって、トレーニング開始!

といっても、今日はマシンを使ってのトレーニングをしにジムに来たわけではなく、フロアでやるダンスアクティビティーに参加するためにジムにやってきました。(友達にもそのダンス参加に誘われてきました。)

参加するアクティビティーはカポエラ=ブラジリアン柔術みたいなもの。

約40分間(たしか)のトレーニングで、参加者は30代~50代ぐらい、一番多いのが40代な感じだったので、まだ35歳の自分は、

「きっと余裕だろ。」

ぐらいの気持ちで臨んだのですが、

・・・めっちゃくちゃキツカッタ!笑)

正直超きつかったです。

開始10分ぐらいでバテバテでしたもの・・・。

一方で40歳…いやそれ以上かな?の方たちは、なかなかに平気な感じ。

ポージングもカッコいいんですよね。

たまにランニングをして、ある程度運動していた自分にとってはかなりショックでした。苦笑)

途中から、「もうムリー、早く終わってー」って思ってましたもん。

最後のクールダウンになったとき、かなりホッ!としましたもん。笑)

でも終わった後は、なんだか爽快感にあふれてました♪

カポエラも楽しいし!ただの筋肉トレーニングとは違って、いろんな動きをするから、身体と話すじゃないけれども、いろんな刺激が身体に入って、いい感じです!

今日はカポエラだったけれども、ヨガとか、ポップダンスとか色々あるみたいで、

・・・これ楽しいかも?!

ちなみに、カポエラをやったダンスフロアは、全面ガラス張り(ダンスレッスンとかでやるような部屋)になっていて、自分の姿が嫌でもしっかりと目に入ってくる。笑)

髪の毛ふさふさになった自分。

ちょっと嬉しかったりもして。(*’ω’*)

 

終わった後は温泉&サウナ!

カポエラですっかり身体を動かした後は、ジムについている温泉(準天然?)とサウナでリフレッシュ♪

ここのサウナ&温泉も、来ている男たちがしっかりとした方たちだからなのか、全くストレスを受けることなく、気持ちよく入れて大満足。(*’ω’*)
(カプセルホテルの時は、ストレスでしかかなったからね w)

そしてここでも思うのですが、ジムに来ている男たちの身体・・・やばい!

もちろんだらしない感じの人もいるのですが、引き締まった人の身体は、やっぱりすごいです。

自分もせっかく薄毛を治したのだから、

cf:AGA薄毛ハゲ治療体験中!効果も出て髪が生えてきた【比較写真】

今度は身体もしっかりと鍛えて、もっともっと自分に自信を持っていきたいなぁー。

そんな風に感じました。

ジムに来ている男たちはカッコイイ・・・。

・・・ということは、

自分もジムに通ってそういう環境で過ごす時間を増やしていけば、自然とカッコイイ男になれるのかも?!

ジムに来ている男たちはカッコイイ・・・。

ジム・・・通っちゃうかも?!

p.s.

ジムに行った次の日・・・。

めっちゃくちゃ身体が重い!

普段使ってない筋肉を使ったのでしょうねー。

カポエラでキックとかしまくったものねー。

特にケツ筋が痛いです。

でもこれも心地よい痛みってやつですかね?!

運動不足で老け込まないように、ちゃんと汗かいていかないとなぁー。



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