髪や頭皮を洗わないとハゲるはウソ！

髪や頭皮を洗わないとハゲるはウソ！

髪や頭皮をしっかりと洗わないと、

毎日シャンプーで清潔にしていないとハゲる。

そんな風に日々の暮らしの中で、色々な広告などを目にして刷り込まれていますし、

僕自身も毎日頭皮をしっかりとシャンプーしなくては…と不安になってました。

でも、

コレ、真っ赤なウソです。

髪や頭皮を洗わなくてもハゲません！

というのも、

もし髪をしっかりとシャンプーしなければハゲてしまうのならば、

ホームレスの方々は皆ハゲのはず！

昔の人々も皆ハゲのはず！

動物園のサルも皆ハゲのはず！

だけど、ホームレスの方でも髪がフサフサな方はたくさんいらっしゃるし、

昔の方も同様に髪の毛フサフサの写真をたくさんみますものね。

人間に近いと言われているサルも、みんなフサフサです。

そもそも人間が毎日シャンプーをするようになったのもごく最近のことで、

50年ほど前は、それこそ家にお風呂がなかったので、週に数回銭湯に行くぐらいでしたし、

戦前は1か月に数回髪の毛や頭を洗えばいい方でした。

現代は化粧品会社などの戦略により、直接的ではないにしろ、

「髪や頭皮をしっかりと洗わないとハゲる。」

このように考える風に仕向けられていて、

自然と「毎日しっかりシャンプーしなくてはハゲちゃう！」と考えてしまうけれども、

でも髪の毛や頭皮を洗わなくてもハゲません。

全然大丈夫ですよ！

※ハゲてしまうのはAGA(男性型脱毛症)で発生する脱毛ホルモンの影響です！(‘ω’)ノ

皮脂で毛穴が詰まることはない

「髪の毛や頭皮を洗わないとハゲてしまう・・・。」

そう思うことの原因に、

「しっかりシャンプーしないと皮脂で毛穴が詰まってしまう。」

そのように考えられてしまうからではないでしょうか。

そんな風にシャンプーのCMでも流されているしね。

でも、シャンプーをしなくても皮脂が詰まることはありません。

髪の毛が生えてくる力は、毛穴にたまる皮脂を押しのけて生えてくるパワーが充分にあります！

また、皮脂って厄介者のように考えられてますけれども、

実は皮脂は頭皮を外敵から守るためにとっても重要な役割をしています。

シャンプーでその皮脂を洗い流してしまうと、頭皮に細菌が付きやすくなりますし、

皮脂がなくなってしまうことで、頭皮は「もっと皮脂を出さなくては！」と、さらに皮脂を出し、

ドンドンと脂っぽい頭になってしまうことに。

皮脂で毛穴が詰まることはないので、神経質にならなくても大丈夫！

シャンプーのしすぎには注意しましょうね。

僕自身1週間シャンプーなしで実験してみました

シャンプーのしすぎは逆にハゲる原因となるということを、詳しく説明している本。

マンガで分かる肉体改造【湯シャン編】

自分自身AGA治療をしていて、色々な本を読んでいるうちに、こんな本に出会いました。

この本に書かれているのは、

「シャンプーは頭皮に必要な皮脂なども洗い流してしまう。」

「人間にはターンオーバー(自己再生能力)があるので、不必要に洗うことはない。」

などなど。

まとめると、

シャンプーをすることは逆に害であり、

シャンプーを止め、お湯だけで髪の毛や頭皮を洗い流しているうちに、髪の毛が元気になっていきますよ。

というもの。

※詳しくはこちらにまとめました。

>>シャンプーは一切使わずお湯のみで頭を洗うがベストという考え方

(・_・D フムフム。

というわけで、

僕自身1週間シャンプーなしで、お湯だけで試してみました！

※1週間シャンプー断ちの体験記【写真付き】はこちら。

>>頭皮環境に悪影響?!ハゲ薄毛に?!シャンプー使わず1週間過ごした結果

特にハゲることもなかったし、

頭皮環境が悪化したり、ニキビができたりなんてこともありませんでしたよ。(*’ω’*)

というわけで、

髪の毛や頭皮をシャンプーしなくても、全然大丈夫！

ハゲの原因は脱毛ホルモンです。

シャンプーのし過ぎには気を付けましょうね！(‘ω’)ノ

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