運動やスポーツで薄毛,ハゲは改善するのか!?有酸素は効果的?

運動やスポーツでハゲ,薄毛は改善するのか!?有酸素は効果的?

もし運動やスポーツを積極的に行ったら、薄毛,ハゲは改善するのか!?
有酸素運動は効果的なのか…!?

これはもしかしたらストレス解消など、多少は効果があるのかも知れないけれども、結論から言いますと、

薄毛,ハゲの積極的な改善にはなりません。

AGAが原因の薄毛,ハゲなら根本を治療しないとダメ

結局もし薄毛,ハゲの原因が、AGA(男性型脱毛症)から来ているのであれば、

その根本を改善しないことには、その薄毛,ハゲは確実に進行します。
(私自身がそうでした… AGAは進行性疾患)

根本と言うのは、

脱毛スイッチが入ったホルモン”DHT”(ジヒドロテストステロン)

これが生成されてしまうのを防がないことには、結局のところ脱毛スイッチが入り続けるので、薄毛,ハゲの進行は止めることができません。

cf:なぜAGA(男性型脱毛症)が起こってしまうのか？原因は脱毛ホルモン!?

根っこが腐っている植物に、どんなに栄養を施しても無駄になってしまうのと一緒ですね。

他にもスカルプDとか育毛剤も試しましたが、全く効果がありませんでした。
(cf:スカルプDシャンプーリンス使ったが効果なしハゲ進行止まらず)

結局は根本(脱毛ホルモン)をどうにかしないことには、有酸素運動を続け、身体を健康に保ったところでどうしようもありません・・・。

私自身も有酸素運動を続けてますが、ハゲました…。

まず私自身、週に2回ほどアンチエイジングも兼ねて、
スローランニングを40分程しているのですが…。

ハゲは確実に進行しております(T_T)

こんな感じでAGA治療を開始する遥か前、去年の8月から今現在も、毎月コンスタントに走っておりますが…、

ハゲは確実に進行しております。

私自身の薄毛,ハゲ改善には、ほとんど効果がありませんでした。

まぁこれはこれで健康にはいいし、アンチエイジングにもなるので、今も楽しんでやっておりますけどね。 (*´ω｀*)

でも有酸素運動だけでは間違いなくハゲは改善しません。断言できます。

ストレス,生活習慣が原因の薄毛,ハゲなら改善するかも

私の薄毛ハゲの原因は、AGA(男性型脱毛症)から始まっているので、この有酸素運動はあまり効果がありませんでしたが、
(ちなみに男性薄毛,ハゲの90％以上の原因がこのAGA)

もし薄毛,ハゲの原因が、仕事でのストレスや生活習慣が原因だとしたら、

有酸素運動やスポーツを積極的にすれば、もしかしたら薄毛,ハゲは少しは改善するかもしれません。

スポーツをすることでストレス解消にもなりますし、適度な有酸素運動はリラックス効果もありますしね！

運動不足の方にとっては、それこそ汗を流し、身体の循環を良くすることで、頭皮にも栄養が行き届きやすくなる。

そういった意味では、
薄毛,ハゲの改善にはつながると考えられます。

・・・。

でもスポーツや有酸素運動をすることで、誰もが薄毛,ハゲが改善するとは、言い難いと思います。

というのも、まず、スポーツで薄毛,ハゲが改善するならば、

ハゲのスポーツ選手はこの世からいなくなるはずですもん 笑)

野球選手は帽子で蒸れて…と思うかもしれないけれども、(これもあまり関係ないみたいですけどね)

ならサッカー選手は？陸上選手は！？
運動好きなあの部長は！？？
っていう話になりますものね。

それに、逆に「明らかに生活習慣あかんやろ！っていう、ホームレスの方々でも、髪フサフサ(ボサボサ?)の方は沢山いらっしゃいます。

スポーツ,有酸素運動では、積極的な薄毛,ハゲ改善にはつながらないと考えて、間違いないでしょう。

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